der gute Paddler wird im Winter gemacht...

…der sehr gute bereits im Herbst…!

 Oder für Hikmat und Co: NACH DEM SPIEL, IST VOR DEM SPIEL-

Alle Zuckerpüppchen gehen besser  jetzt von Bord- der Rest kann ab den 15.10.2011 ins Boot steigen.

Der Vorgeschmack auf große Taten beflügelt den echten Sportsgeist...paddeln solange die Alster eisfrei ist...nicht wahr, Fiete!?

Trainingsbeginn ist um 19:00 Uhr. Kurzes warm up, dann ab ins Boot und das Wasser umgepflügt. 60 min Wassertraining, Boot raus, Microstretch und ab ins Warme.
Ende um ca. 20:30 Uhr.

Wir freuen uns auf das Wintertraining 2011 / 2012 mit Euch!